คีนัว เม็ดเล็กๆ แต่คุณประโยชน์มากมาย เพราะคีนัวมีโปรตีนสูง มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง จึงช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็ง แถมยังบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส มีแคลเซียมสูง ใยอาหารสูง ช่วยในเรื่องของการย่อยอาหาร และขับถ่ายให้ปกติ เมื่อทานคู่กับผักในเมนูนี้แล้วยังทำให้คุณได้รับวิตามิน แร่ธาตุและสารอาหารอื่นๆอีกมากมาย เมนูนี้จึงจัดเป็นอีกหนึ่งเมนูที่เหมาะสำหรับผู้ที่รักสุขภาพ และต้องการควบคุมน้ำหนัก
คุณค่าทางอาหาร : (Cal 230.3, Pro 14.6, Carb 28.8, Fat 6.3, Na 347.7)
ราคา : 125 บาท
ซีซ่าร์สลัดกับปลาแซลม่อนกรอบ
ราคา 95 บาท
(Cal 267.1, Pro 10.7, Carb 14.4, Fat 28.1, Na 288.9)
สเต็กปลาแซลม่อลซูวีด์กับกระเทียมเสริฟกับเลนทิล, คีนัวและข้าวหอมนิล
ราคา 250 บาท
(Cal 388.1, Pro 27.1, Carb 27.5, Fat 18.3, Na 386.8)
ข้าวหอมนิลอบธัญพืชรวม
ราคา 75 บาท
(Cal 253.7, Pro 11.5, Carb 69.0, Fat 1.1, Na 117.3)